胸郭出口症候群の治療に最適なアプローチとは?

胸郭出口症候群とは?その原因と症状を解説

胸郭出口症候群とは、鎖骨下の隙間を通る神経や血管が圧迫されることによって、上肢にしびれや痛みが生じる疾患です。この症状は、20〜30歳の女性に多く見られます。発症の要因としては、頸椎捻挫や肩周囲の外傷が挙げられ、症状としては上肢のだるさやしびれ、自立神経の異常(めまいや吐き気)も伴うことがあります。

胸郭出口症候群の診断方法

胸郭出口症候群の診断には、いくつかのテストが用いられます。例えば、モーレイテストやアドソンテスト、ライトテスト、ルースの3分間試験などが行われます。これらのテストでは、鎖骨周囲の痛みや血流の変化を観察し、症状を特定します。

福岡での治療法:温熱療法から手術まで

治療法は、症状の程度や生活への影響に応じて選択されます。軽度の症状には温熱療法や体操療法が効果的です。さらに、薬物療法や神経節ブロックも行われます。症状が重く、日常生活に支障がある場合には、観血療法として第一肋骨の切除が行われることもあります。

筋トレとリハビリの重要性

胸郭出口症候群の治療には、適切な筋トレとリハビリが欠かせません。運動は、症例の 50~90% で有効なアプローチであることが示されているようです。運動によって症状の緩和だけでなく、再発防止にもつながります。フィジオ福岡では、理学療法士が在籍しており、個別のプランやトレーニングメニューを提供しています。

まとめ:福岡での胸郭出口症候群の治療を成功させるために

胸郭出口症候群は、適切な診断と治療により、症状を効果的に管理できます。フィジオ福岡では、筋トレやリハビリによるサポートも充実しています。症状が気になる方は、早めに専門医に相談し、最適な治療を受けることをお勧めします。

参考文献

  1. Levine, N. A., & Rigby, B. R. (2018). Thoracic Outlet Syndrome: Biomechanical and Exercise Considerations. Healthcare, 6(2), 68. https://doi.org/10.3390/healthcare6020068

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フィジオ福岡は、福岡市博多区住吉にある大型のパーソナルトレーニングジムです。1000㎡の施設ではパーソナルトレーニングはもちろんのこと、通い放題のマシン、スタジオ、お風呂・サウナ、コラーゲンマシンといった美容・健康設備などが揃っています。またパーソナルトレーナーの他に、理学療法士、管理栄養士などが在籍しており、健康増進・リハビリ・ダイエットなど様々な目的に対応しています。

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フィジオ福岡ではフィットネスプログラムによる運動療法やボディケアなどの徒手療法に加えて、低周波・超音波理学療法機器や筋膜リリース機器を用いて自費リハビリテーションを行なっていきます。

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