初回体験 90分 1,650円（税込）

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初回体験 1,650円
FUKUOKA / HAKATA — DIET COURSE

福岡で本気のダイエットをするなら。 ただ痩せるだけで終わらせない。

パーソナルトレーニング × 栄養指導 × コンディショニング。
身体を整えながら、美しく健康的に変わる2ヶ月集中プログラム。

初回体験 90分 1,650円 マシンジム使い放題 お風呂・サウナ使い放題 2ヶ月集中サポート 福岡・博多エリア
初回体験 90分 1,650円（税込） プランを見る
SCROLL
EMPATHY

こんなお悩みはありませんか？

😔

ダイエットを始めても、なかなか続かない

🍽️

食事を減らしても思ったように体重が落ちない

🤔

自己流で運動しても、何をすればいいかわからない

😩

一時的に痩せても、すぐにリバウンドしてしまう

✨

ただ細くなるのではなく、引き締まった身体を目指したい

🏙️

福岡でどのジムを選べばいいかわからない

そんな方のために、PHYSIOでは身体づくりのプロが2ヶ月間しっかり伴走するダイエットコースをご用意しています。
単なる体重減少ではなく、見た目・体調・習慣まで変えるための、福岡発の本格的なプログラムです。

WHY PHYSIO

PHYSIOのダイエットが
福岡で選ばれる理由

PHYSIOパーソナルトレーニング
01

ただ体重を落とすだけでなく、
見た目まで変える

筋肉量を維持・向上させながら引き締まった身体づくりを目指します。数字だけでなく、姿勢やボディライン、日常の動きやすさまで変化を実感。福岡でパーソナルジムを探しているなら、見た目の変化にこだわるPHYSIOをぜひご検討ください。

PHYSIOマシンジム
02

マシンジム使い放題で
続けやすい環境

コース期間中はマシンジムが使い放題。さらにお風呂・サウナも自由にご利用いただけます。トレーニング前後のリフレッシュやコンディション管理にもつながり、無理なく継続しやすい環境が整っています。

PHYSIOオーダーメイドトレーニング
03

一人ひとりに合わせた
オーダーメイドサポート

体力レベルや運動経験、生活スタイルは人それぞれ違います。PHYSIOでは、お客様の目的と現在の状態に合わせて、最適な運動内容と必要なサポートを提供。無理な追い込みではなく着実に前進できる内容をご提案します。

PHYSIOラウンジ・栄養サポート
04

栄養面まで
トータルサポート

スタンダード・プレミアムプランでは毎日の栄養指導も実施。食事制限を我慢だけで終わらせるのではなく、日常生活に落とし込める形でアドバイスするためコース終了後も役立つ知識と習慣が身につきます。

PHYSIOコンディショニング
05

コンディショニングで
身体を整えながら進められる

プレミアムプランでは、トレーニングに加えてコンディショニングも組み込まれています。疲労感や身体の硬さ、動かしにくさに配慮しながら進められるため、より質の高い身体づくりを目指したい方に最適です。

PHYSIOエントランス・福岡博多
06

福岡・博多エリアで
通いやすい立地

PHYSIOは福岡・博多エリアに位置し、仕事帰りや週末にも通いやすい環境です。忙しいビジネスパーソンの方でも無理なく継続していただけるよう、スケジュール調整にも柔軟に対応しています。

PHYSIOパーソナルトレーニング指導

プロの目と手で、
あなたの身体を
正しく導く。

経験豊富なトレーナーが
一人ひとりのフォームと
身体の状態を丁寧に確認しながら
指導します。

RESULTS

ダイエット成功事例

PHYSIOのダイエットコースで結果を出された方々の実例です。個人差はありますが、2ヶ月間しっかり取り組んだ方が多くいらっしゃいます。

40代女性 ビフォーアフター
40代 女性 / スタンダードプラン × 2期（4ヶ月）
体重 −15kg ウエスト −21cm

「運動が苦手でしたが、先生が丁寧に教えてくださって身体が変わりました。食事の考え方も変わったのでリバウンドもなく、今も続けています。」

30代男性 ビフォーアフター
30代 男性 / プレミアムプラン × 2期（4ヶ月）
体重 −18kg 体脂肪 −21%

「仕事が忙しくて自己流では続かなかったのですが、トレーナーさんのサポートでしっかり継続できました。身体が引き締まって自信がつきました。」

50代女性 ビフォーアフター
50代 女性 / プレミアムプラン × 2期（4ヶ月）
体重 −12kg 腰痛も改善

「コンディショニングのおかげで長年の腰痛も楽になりました。ダイエット目的で来たのに、身体全体が楽になって本当によかったです。」

※ 結果には個人差があります。掲載の数値は2ヶ月プログラムを2期（計4ヶ月）継続した方の実績です。写真はご本人の同意のもと掲載しています。

COURSE

あなたの目的に合わせて選べる
3つのプラン

ベーシックから本格的なプレミアムまで。無料カウンセリングで最適なプランをご提案いたします。

BASIC PLAN
¥99,000（税込）
2ヶ月間
  • 60分トレーニング × 12回
  • マシンジム使い放題
  • お風呂・サウナ使い放題
こんな方におすすめ
  • 初めてパーソナルトレーニングを受ける方
  • まずは無理のない頻度で始めたい方
  • 運動習慣をつけながら変わりたい方
初回体験から始める
人気No.1
STANDARD PLAN
¥165,000（税込）
2ヶ月間
  • 60分トレーニング × 16回
  • 毎日の栄養指導
  • マシンジム使い放題
  • お風呂・サウナ使い放題
こんな方におすすめ
  • 2ヶ月でしっかり結果を出したい方
  • 運動＋食事の両面から改善したい方
  • プロの伴走で効率よく変わりたい方
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PREMIUM PLAN
¥220,000（税込）
2ヶ月間
  • 90分セッション × 16回
    （トレーニング60分＋コンディショニング30分）
  • 毎日の栄養指導
  • マシンジム使い放題
  • お風呂・サウナ使い放題
こんな方におすすめ
  • 身体を整えながら質の高いダイエットをしたい方
  • 肩こり・腰痛など気になっている方
  • 見た目も体調も変えたい方
初回体験から始める
COMPARISON

3つのプランを比較する

項目 ベーシック スタンダード
人気No.1		 プレミアム
料金（税込） 99,000円 165,000円 220,000円
期間 2ヶ月 2ヶ月 2ヶ月
セッション内容 60分トレーニング 60分トレーニング 60分トレーニング
＋30分コンディショニング
回数 12回 16回 16回
栄養指導 — 毎日あり 毎日あり
コンディショニング — — あり（30分/回）
マシンジム 使い放題 使い放題 使い放題
お風呂・サウナ 使い放題 使い放題 使い放題
WHAT YOU GET

2ヶ月間で得られるもの

単なる体重減少ではなく、
その先につながる身体づくりを。

PHYSIOのダイエットコースでは、正しいトレーニング方法がわかるようになり、自分に合った食事の考え方も身につきます。継続的に運動する習慣や身体を整える意識も育つため、コース終了後も良い状態を維持しやすくなります。

PHYSIOは、その場限りの短期ダイエットではなく、その先の人生にもつながる身体づくりをサポートします。

PHYSIOコンディショニング指導
  • 💪
    以前よりも身体が軽く感じるようになる
  • 🪞
    鏡を見たときのシルエットが変わる
  • ⚡
    疲れにくくなり、日常生活が楽になる
  • 🥗
    食事への不安が減り、無理な我慢をしなくなる
  • 🏃
    運動が特別なものではなく、自然な習慣になる
TRAINER

担当トレーナー紹介

下川達寛トレーナー

下川 達寛しもかわ たつのり

HEAD TRAINER / PHYSIO FUKUOKA

PHYSIOでは、パーソナルトレーニングとコンディショニングの専門知識を持つトレーナーが一人ひとりの身体に寄り添ったサポートを行います。お客様の目標と現在の状態を丁寧にヒアリングし、無理なく継続できるプログラムをご提案します。

パーソナルトレーニング コンディショニング 栄養サポート ダイエット指導 福岡・博多
FACILITY

福岡・博多の充実した施設

PHYSIOパーソナルトレーニングルーム

パーソナルトレーニング

専門トレーナーによるマンツーマン指導。完全個室で集中できる環境

PHYSIOマシンジム

マシンジム

コース期間中は使い放題。本格マシンで自主トレーニングも

PHYSIOラウンジ

ラウンジ

トレーニング後もゆっくりくつろげる快適なラウンジ

PHYSIOサウナ

お風呂・サウナ

コンディション管理・疲労回復・リラクゼーションに活用

PHYSIOパーソナルトレーニング PHYSIOトレーニング指導 PHYSIOマシンジム PHYSIOストレッチ指導 PHYSIOトレーニングエリア
FLOW

ご利用の流れ

PHYSIOカウンセリングルーム
1

初回体験のご予約

まずは初回体験（90分・1,650円）へお申し込みください。お悩みや目標、生活スタイルを丁寧にヒアリングした上で実際に体験していただけます。

2

体験セッション

身体の状態や目標をもとに、最適なプログラムを体験。費用や内容についても詳しくご説明し、ご本人に合ったプランをご提案します。

3

コース開始

ご契約後、2ヶ月間のプログラムがスタート。トレーニング・栄養サポート・コンディショニングを通して目標達成を目指します。

FAQ

よくある質問

Q

運動初心者でも大丈夫ですか？

▼
はい、大丈夫です。福岡でも多くの初心者の方にご利用いただいています。お客様の体力レベルや経験に合わせてトレーニング内容を調整しますので、運動が苦手な方でも安心して始めていただけます。
Q

食事管理が苦手でも続けられますか？

▼
スタンダードプラン・プレミアムプランでは毎日の栄養指導がついているため、無理なく続けやすい形でサポートいたします。極端な食事制限ではなく、日常生活に落とし込める食事管理をご提案します。
Q

お風呂やサウナだけ利用することもできますか？

▼
コース内容に含まれているため、ご利用可能です。トレーニングだけでなく、リフレッシュやコンディション管理にもお役立てください。
Q

どのプランを選べばよいかわかりません。

▼
初回体験（90分・1,650円）でトレーナーと直接お話しながら、目標・ご予算・生活スタイルに合わせて最適なプランをご提案いたします。まずはお気軽にお申し込みください。
Q

リバウンドしませんか？

▼
正しいトレーニングと生活習慣の改善を同時に行うため、リバウンドしにくい身体づくりを目指します。単に体重を落とすだけでなく、継続できる食習慣と運動習慣を一緒に作っていきます。
Q

仕事が忙しくても通えますか？

▼
PHYSIOは福岡・博多エリアにあり、仕事帰りや週末にも通いやすい環境です。スケジュール調整についても柔軟に対応いたしますので、まずはご相談ください。
START YOUR JOURNEY
本気で変わりたいなら、自己流で終わらせない。
まずは90分の体験から、2ヶ月後の自分を変えてみませんか。
FIRST EXPERIENCE
初回体験 90分
1,650円（税込）
トレーニング体験 ＋ カウンセリング ＋ プランご提案

ダイエットは、ただ我慢するだけでは続きません。
正しい運動、適切な食事、そして続けやすい環境が揃ってこそ、結果につながります。
まずは体験セッションで、PHYSIOのトレーニングを実際に感じてみてください。

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福岡でダイエットを成功させるためのポイント

福岡でダイエットを考えている方は多くいらっしゃいますが、自己流での取り組みでは思うような結果が出ないことも少なくありません。食事を減らすだけの短期的なダイエットは、筋肉量が落ちてリバウンドしやすい身体になってしまうリスクもあります。

PHYSIOでは、福岡・博多エリアのパーソナルジムとして、科学的なアプローチでダイエットをサポートしています。パーソナルトレーニングによる適切な運動、毎日の栄養指導、そしてコンディショニングを組み合わせることで、効率的かつ健康的なダイエットを実現します。

福岡でパーソナルジムを探している方、本格的なダイエットに取り組みたい方は、ぜひPHYSIOの初回体験（90分・1,650円）へお越しください。博多エリアで通いやすく、仕事帰りや週末にも利用しやすい環境を整えています。