2ヶ月短期ダイエット 基本プログラム

2ヶ月短期ダイエットモデル お手軽コース

2ヶ月短期ダイエット コンディショニングPLUS

2ヶ月短期ダイエットコース フルサービスの完全サポートコース

良い結果を求めて、フィジオがお客様とともに伴走させていただきます。

解剖学、生理学、運動学、栄養学など様々な分野からアナタのダイエットをサポート!

今年は魅せる身体を手に入れる。プロのトレーナーと管理栄養士による安全かつ安心のダイエットプログラム。

無理な糖質制限ではなく、専門知識でしっかりサポート。

あなたに合った的確なエクササイズを行うことにより、より美しく、より健康的な身体を手に入れましょう。

パーソナルトレーニング

専門知識が豊富なトレーナー陣が的確なトレーニングプログラムで、しっかり結果を出しつつ痩せるだけじゃないダイエット。解剖学、生理学、運動学に基づいたトレーニングプログラムを提供していきます。姿勢や動きも変化が現れ、より快適かつ健康的なダイエットをサポートします。

栄養指導

ダイエットにおける食事管理は必要不可欠です。栄養が不足しがちだからこそ、管理栄養士の指導のもと食事面をサポート。LINEでの食事管理でいつでもサポート。ダイエットの食事管理で大切なことは、「食べない」ではなく「何を食べるか」が重要です。管理栄養士が、健康を第一により安全で専門的なサポートをしていきます。

コンディショニング

ただ痩せるだけではなく、キレイな姿勢や機能性を手に入れる。フィジオのコンディショニングで骨格のアライメントを整え、美しいラインを目指していきます。

期間内マシンジム使いたい放題

モニター期間内は1Fマシンジムのご利用が無料。パーソナルのない時間をマシンジムでトレーニングしていただけます。

サウナ・コラーゲンマシンなど施設

フィジオ施設内にあるカフェ、スパ、サウナ、コラーゲンマシン、タンニングマシンなどのご利用が可能です。

データ管理

アプリで体重や体脂肪率など変化を把握することができます。常に自分の数字を管理することで、より最短での結果を目指します。

※美尻・美脚集中コースは税抜価格で表示されています。

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