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生理学

身体の生理的なプロセスを探求し、運動がどのように体に影響を与えるかを理解します。エネルギーの代謝、筋肉の機能、心肺系の反応について学び、パフォーマンス向上に活かします。

  1. 細胞膜はなぜ「生きている」ように振る舞うのか？─流動モザイクモデルの科学

  2. 脳の舞台裏：部位ごとの役割とそのバランスが崩れたときに起こること

  3. まるで心を映す鏡 ― ミラーニューロンの不思議なはたらき


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  4. 筋紡錘の働きとアルファ・ガンマ連合

  5. 共生が生んだ進化の奇跡―真核生物の誕生とその背景

  6. 脳は選び、創り変わる―神経可塑性というもうひとつの進化論

  7. 神経・筋に対する温度の影響

  8. 筋線維の壊死と再生のしくみ

  9. 温熱刺激の効果

  10. 骨格筋の構造、生理、機能：トレーニングと筋力強化の基礎知識

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