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身体の生理的なプロセスを探求し、運動がどのように体に影響を与えるかを理解します。エネルギーの代謝、筋肉の機能、心肺系の反応について学び、パフォーマンス向上に活かします。
運動をするにあたっての触覚の役割
肥満に関連するホルモン
エネルギー代謝について考える
食欲の中枢
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「運動とエネルギー」
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「運動が脂質代謝に与える影響とは」
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