若年の選手における外傷・傷害のパターンは成人とは大きな違いが存在します。
それは筋・骨格系の構造と生理学のいくつかの違いに基づくものになります。
成長・成熟期での骨および軟部組織の変化はそれぞれの障害パターンが各年齢により異なるということを把握しておく必要があります。
骨組織は成長と成熟の間に機械的特性において変化していく。
骨組織は成長と成熟の間に機械的特性において変化していきます。
若年者の骨組織は成人のものよりより多孔質であって、そのため成人ではみられない湾曲した形状あるいは隆起した骨端幹部の骨折を生じやすいと考えられています。
角状変形を起こすような外力は若木骨折を生じてしまいます。
つまり、凸側では骨折を生じ、凹側では弯曲を生じてしまうことになります。
青年期では、骨に対するホルモンの影響は特に重要になり、女性では月経の遅れや無月経症から生じる低エストロゲンを伴う疲労骨折や側弯症が高頻度で生じるとも報告されています。
また若年選手における成長軟骨は、成長軟骨帯の骨折と同様に傷害を受けやすいもう一つの要素とも考えられています。
若年選手に特徴的な関節障害で有名な離断性骨軟骨炎と外側円板状半月板。
若年選手に特徴的な関節障害で有名なのは、離断性骨軟骨炎と外側円板状半月板です。
離断性骨軟骨炎では、関節面は正常なのですが軟骨の軟化を生じる程度から関節遊離体を生じる程度まで様々な軟骨下組織の状態を呈することになります。
一方、外側半月板の成長障害は時により生じる痛みや弾発現象、あるいはしばしば少年期のスポーツ参加者に症状をもたらす原因となる円盤状半月板となってしまうことがわかっています。
若年者への骨や関節に対するケアの意識をしっかりと持っておくことがこのような成長障害を食い止める一つの手段になるのではと考えています。
この記事を書いたフィジオ福岡はこんなところ
福岡市博多区の大型パーソナルトレーニングジム
フィジオ福岡は、福岡市博多区住吉にある大型のパーソナルトレーニングジムです。1000㎡の施設ではパーソナルトレーニングはもちろんのこと、通い放題のマシン、スタジオ、お風呂・サウナ、コラーゲンマシンといった美容・健康設備などが揃っています。またパーソナルトレーナーの他に、理学療法士、アスレティックトレーナーなどが在籍しており、健康増進・リハビリ・ダイエットなど様々な目的に対応しています。
フィジオ福岡の特徴
パーソナルトレーニング
フィジオ福岡のパーソナルは、お客様の状態に基づいた問題解決型のパーソナルトレーニング。カラダの使い方をトレーニングするコレクティブエクササイズ、機能改善を中心としたファンクショナルトレーニング、リハビリや健康増進、ダイエットを目的としたトレーニングなど、その人が持つ身体機能を最大限に引き出すためのさまざまなサポートを行います。
コンディショニング
お客様の状態評価、問題点の抽出、そしてその問題を解決するためのアプローチを行い、その人の生活をいかに豊かにするかという視点でのコンディショニングメニューを提供。カラダの改善について、今だけでなく、未来のライフスタイルの質の向上も見据えた、適切なプログラムを提供します。
豪華な施設設備
通い放題のマシンジムとお風呂・サウナ、コラーゲンマシンやタンニングマシンなど、フィットネス＆ウェルネスに関わる設備がとことん揃っています。
多様なプログラム
フィジオは10年以上の経験を持つパーソナルトレーナーに加え理学療法士やアスレティックトレーナー、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクターなど多様なスタッフによる多様なプログラムを展開しております。
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