タンク型の回復装置とは

銀河英雄伝説やドラゴンボールなど著名なSF作品によく見られるタンク型の回復装置。

そうした作品のなかでは、それに入れば疲労回復や数時間分の睡眠が取れるというものですが、現実にもそういった代物がないわけではありません。

日本では酸素カプセルが有名ですが、海外では半世紀以上前に生み出されたフロートタンク（フローティングタンク）が有名なようです。

フロートタンクとは、正式には感覚遮断タンクと言われるもので、フローティングタンクのほかにアイソレーションタンクとも呼ばれています。

このタンクのなかには快適な温度のお湯が満たされており、疲労回復促進に役立つとされるエプソムソルトが溶けています。

そして中は真っ暗になっており、その名の通り感覚を遮断させます。

このフロートタンクは、視覚機能を高めたり、ストレスホルモンレベルを低下させたり、全身の循環機能を高めることができると言われています。

スウェーデンで行われた研究では、痛みの軽減や睡眠の質を向上することが分かりました。

日本でもフロートタンクを設置しているクリニックなどがあるようですから気になる方は試してみてはいかがでしょうか。

福岡市博多区の大型パーソナルトレーニングジム

フィジオ福岡は、福岡市博多区住吉にある大型のパーソナルトレーニングジムです。1000㎡の施設ではパーソナルトレーニングはもちろんのこと、通い放題のマシン、スタジオ、お風呂・サウナ、コラーゲンマシンといった美容・健康設備などが揃っています。またパーソナルトレーナーの他に、理学療法士、アスレティックトレーナーなどが在籍しており、健康増進・リハビリ・ダイエットなど様々な目的に対応しています。

フィジオ福岡の特徴

パーソナルトレーニング

フィジオ福岡のパーソナルは、お客様の状態に基づいた問題解決型のパーソナルトレーニング。カラダの使い方をトレーニングするコレクティブエクササイズ、機能改善を中心としたファンクショナルトレーニング、リハビリや健康増進、ダイエットを目的としたトレーニングなど、その人が持つ身体機能を最大限に引き出すためのさまざまなサポートを行います。

コンディショニング

お客様の状態評価、問題点の抽出、そしてその問題を解決するためのアプローチを行い、その人の生活をいかに豊かにするかという視点でのコンディショニングメニューを提供。カラダの改善について、今だけでなく、未来のライフスタイルの質の向上も見据えた、適切なプログラムを提供します。

豪華な施設設備

通い放題のマシンジムとお風呂・サウナ、コラーゲンマシンやタンニングマシンなど、フィットネス＆ウェルネスに関わる設備がとことん揃っています。

多様なプログラム

フィジオは10年以上の経験を持つパーソナルトレーナーに加え理学療法士やアスレティックトレーナー、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクターなど多様なスタッフによる多様なプログラムを展開しております。

フィジオのプログラム一覧

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