指側副靭帯損傷について|コンディショニング福岡

手指側副靭帯損傷の中で、第1指MP関節側副靭帯損傷と第1指以外のPIP関節側副靭帯損傷は、日常スポーツ現場で起こる損傷になります。

第1指MP関節側副靭帯損傷はスキーの転倒時に受傷することが多く、スキーヤー母指と言われ、また職業性の障害として、ゲームキーパー母指と呼ばれています。

第1指のMP関節の安定性はピンチ動作に重要な役割を担っていて、その支持組織が側副靭帯になります。

発生機序として、スキーの転倒時にストックのストラップに引っかかったり、バレーやバスケットなどの球技中に外転が強制され受傷することが多く、発生頻度としては尺側が高いです。

第1指以外にPIP関節損傷は、バレーボール・バスケットボール・コンタクトスポーツ時に受傷することが多く、発生頻度は橈側に多いです。

損傷部位に疼痛・圧痛・腫脹・皮下出血斑・側方動揺性を認めますが、臨床では、不全断裂が完全断裂かを判断することは難しいです。

完全断裂では、腫脹や皮下出血斑が著名で、ストレスを加えると不安感や疼痛が強く、橈側や尺側に偏移している場合もあります。

その場合、ステナー損傷を起こしていることが多く、触診で側副靭帯断端を触れることもあります。

不全断裂では腫脹や皮下出血斑、疼痛も軽度で、ストレスを加えても不安感はわずかで、関節掌側に圧痛があり、皮下出血班が掌側に限局している場合は掌側板の断裂も疑われます。

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福岡市博多区の大型パーソナルトレーニングジム

フィジオ福岡は、福岡市博多区住吉にある大型のパーソナルトレーニングジムです。1000㎡の施設ではパーソナルトレーニングはもちろんのこと、通い放題のマシン、スタジオ、お風呂・サウナ、コラーゲンマシンといった美容・健康設備などが揃っています。またパーソナルトレーナーの他に、理学療法士、アスレティックトレーナーなどが在籍しており、健康増進・リハビリ・ダイエットなど様々な目的に対応しています。

フィジオ福岡の特徴

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パーソナルトレーニング

フィジオ福岡のパーソナルは、お客様の状態に基づいた問題解決型のパーソナルトレーニング。カラダの使い方をトレーニングするコレクティブエクササイズ、機能改善を中心としたファンクショナルトレーニング、リハビリや健康増進、ダイエットを目的としたトレーニングなど、その人が持つ身体機能を最大限に引き出すためのさまざまなサポートを行います。

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コンディショニング

お客様の状態評価、問題点の抽出、そしてその問題を解決するためのアプローチを行い、その人の生活をいかに豊かにするかという視点でのコンディショニングメニューを提供。カラダの改善について、今だけでなく、未来のライフスタイルの質の向上も見据えた、適切なプログラムを提供します。

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豪華な施設設備

通い放題のマシンジムとお風呂・サウナ、コラーゲンマシンやタンニングマシンなど、フィットネス&ウェルネスに関わる設備がとことん揃っています。

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多様なプログラム

フィジオは10年以上の経験を持つパーソナルトレーナーに加え理学療法士やアスレティックトレーナー、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクターなど多様なスタッフによる多様なプログラムを展開しております。

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