依存症になる仕組み

依存症とはある特定の物質(アルコールや薬物)や行動(ギャンブル)へのコントロールが効かなくなる状態を言います。

最近では若年者のスマホ依存症も問題になっています。

依存症の脅威は、辞めたくても禁断症状が出て辞められないことです。

辞めたくても、辞められないの真実

人間の脳では何が起こってるのか？

脳内の報酬系は快楽を感じると活性化します。それによってドーパミンと言われる神経伝達物質が分泌します。

このドーパミンは、なんとしてでも対象の物を得たいと貪欲にさせます。

そして、気持ちが沈んだりストレスを感じると、その状況から抜け出したいと思います。

いわば現実逃避です。そこでストレスや不快な気持ちから目を逸らす為に快楽を求めます。

見事快楽を味わえると、嫌なことがあればこれが解決してくれると脳が学習します。

そして、せっかく手に入れた快楽を失わないように執着します。

それが手に入らないと不安になり、依存してしまうのです。

このような仕組みで依存症になってしまいます。

福岡市博多区の大型パーソナルトレーニングジム

フィジオ福岡は、福岡市博多区住吉にある大型のパーソナルトレーニングジムです。1000㎡の施設ではパーソナルトレーニングはもちろんのこと、通い放題のマシン、スタジオ、お風呂・サウナ、コラーゲンマシンといった美容・健康設備などが揃っています。またパーソナルトレーナーの他に、理学療法士、アスレティックトレーナーなどが在籍しており、健康増進・リハビリ・ダイエットなど様々な目的に対応しています。

フィジオ福岡の特徴

パーソナルトレーニング

フィジオ福岡のパーソナルは、お客様の状態に基づいた問題解決型のパーソナルトレーニング。カラダの使い方をトレーニングするコレクティブエクササイズ、機能改善を中心としたファンクショナルトレーニング、リハビリや健康増進、ダイエットを目的としたトレーニングなど、その人が持つ身体機能を最大限に引き出すためのさまざまなサポートを行います。

コンディショニング

お客様の状態評価、問題点の抽出、そしてその問題を解決するためのアプローチを行い、その人の生活をいかに豊かにするかという視点でのコンディショニングメニューを提供。カラダの改善について、今だけでなく、未来のライフスタイルの質の向上も見据えた、適切なプログラムを提供します。

豪華な施設設備

通い放題のマシンジムとお風呂・サウナ、コラーゲンマシンやタンニングマシンなど、フィットネス＆ウェルネスに関わる設備がとことん揃っています。

多様なプログラム

フィジオは10年以上の経験を持つパーソナルトレーナーに加え理学療法士やアスレティックトレーナー、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクターなど多様なスタッフによる多様なプログラムを展開しております。

フィジオのプログラム一覧

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