腰部脊柱管狭窄症(Lumbar Spinal Canal Stenosis, LSS)は、神経圧迫により腰痛や下肢の痺れ、歩行障害などを引き起こす疾患で、高齢者に多く見られます。
この疾患に対する手術治療がロコモティブシンドローム(運動器症候群)や身体機能にどのような効果をもたらすか、様々な研究が行われています。
ロコモティブシンドロームとは?
ロコモティブシンドローム(ロコモ)は、骨や関節、筋肉、神経などの運動器に障害が起き、要介護や寝たきりのリスクが高まる状態です。
腰部脊柱管狭窄症のような疾患が進行すると、ロコモの原因となり、日常生活の質を大きく低下させます。

- 身体機能の改善:手術後、歩行距離や歩行速度が有意に改善。バランス能力も向上し、転倒リスクが低下。
- 症状の緩和:腰痛、下肢痛、しびれが大幅に軽減。多くの患者が日常生活での動作が容易になったと報告。
- QOLの向上:ODIスコアが大きく改善し、身体的な障害の負担が減少。VASスコアの低下により、主観的な痛みの軽減も確認。
- ロコモの改善:ロコモ25スコアが術後に大幅に低下(ロコモの状態が改善)。患者の多くが「要介護リスクが低下した」と評価される結果に。
手術の効果
腰部脊柱管狭窄症の手術は、単に痛みを軽減するだけでなく、身体機能やバランス能力を改善することで、ロコモティブシンドロームの進行を抑制する効果があると考えられます。
ロコモの予防と治療
手術による神経圧迫の解消は、身体機能の向上につながり、患者が再び自立した日常生活を送るための基盤を提供します。これにより、将来的な要介護リスクの軽減が期待されます。
術後リハビリの重要性
術後の身体機能改善を最大化するためには、適切なリハビリテーションや運動療法が必要です。特に、体幹筋力の強化やバランストレーニングは、長期的なロコモ予防に効果的です。
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福岡市博多区の大型パーソナルトレーニングジム
フィジオ福岡は、福岡市博多区住吉にある大型のパーソナルトレーニングジムです。1000㎡の施設ではパーソナルトレーニングはもちろんのこと、通い放題のマシン、スタジオ、お風呂・サウナ、コラーゲンマシンといった美容・健康設備などが揃っています。またパーソナルトレーナーの他に、理学療法士、アスレティックトレーナーなどが在籍しており、健康増進・リハビリ・ダイエットなど様々な目的に対応しています。
フィジオ福岡の特徴

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フィジオは10年以上の経験を持つパーソナルトレーナーに加え理学療法士やアスレティックトレーナー、ピラティスインストラクター、ヨガインストラクターなど多様なスタッフによる多様なプログラムを展開しております。




























