アクティブタッチとは
私たちは、そこにあるモノが何かを知ろうとするときには、手や指を自由に動かし、それに触ることで判断しています。 アメリカの知覚心理...
私たちは、そこにあるモノが何かを知ろうとするときには、手や指を自由に動かし、それに触ることで判断しています。 アメリカの知覚心理...
運動を長く続けられる人とそうではない人、原因としては色々ありますが、単に運動の好き嫌いによるところが大きいようです。 しかし、運...
顎関節症や肩コリの原因のひとつに歯を接触させる癖、TCH(Tooth Contacting habit)があります。 何もしてい...
最近、寒くなってきましてね。 冷え性でお困りの方は、多いのではないでしょうか? 冷え性とは、特に手や足の先などの四肢末端あるいは...
運動における大脳皮質の貢献は、運動出力の生成そのものに対してはさほど高くないと解釈するのが妥当とされていますが、一方で歩行中の反...
身体の多くの機能は、普段与えられている刺激の強さに適応して変化していくため、刺激が適度に強ければ機能は高まり、低ければ機能は低下...
どの分野でも常に新しい発見があるように、スポーツの世界でも、理論や科学、医学とさまざまな分野で進化を遂げています。 新しい発見も...
こんばんは。 トレーナーの中島です。 トレーナーにとって重要なものってなんでしょう? トレーナーとして重要なもの、たくさんありま...
運動系の重要性は、神経生理学者でもあるイギリスのシェリントンが以下のように要約しています。 「ものを動かすこと、これがヒトのでき...
カフェインにパフォーマンスを向上させる効果があるという話を聞いたことがありますが、はたしてカフェインに運動能力を向上させる能力は...