筋トレをすると太りにくくなる!?
仕事や運動で活発に動いているならともかく、家でゴロゴロしていてもお腹がすきます。 特に運動しているわけでも特に運動をしているわけ...
仕事や運動で活発に動いているならともかく、家でゴロゴロしていてもお腹がすきます。 特に運動しているわけでも特に運動をしているわけ...
心理学領域にクレッチマーの分類というものがあります。 これは、性格と体格、そして精神疾患には関係があるというものです。 大きく3...
急性期の処置としてよく行われるアイシング。 一般的にいわれるアイシングの生理的作用としては、①血行、②新陳代謝、③神経伝導のコン...
姿勢習慣とは、安静および活動中に身体が姿勢をとる方法です。 姿勢という言葉は通常、脊柱を保つ方法として使われるが、脊柱以外も姿勢...
ストレスが加わると、神経系・内分泌系・免疫系に変化が生じ、これらが相互に密接な関係を保ちつつ、脳の制御により精神機能・身体機能の...
ヒトは、一体どのくらい長生きできるのでしょうか? これまでに、130歳以上の寿命を残したヒトの例は知られていません。 ヒトは必ず...
慢性の痛みは脳内で自動的に記憶を引き出してしまうような「ニューラルネットワーク」を構築しています。 脳の感覚中枢は痛み体験の中枢...
ヒトやマウスの腸内細菌叢は、ファーミキューテス門、バクテロイデス門、プロテオバクテリア門、アクチノバクテリア門の4つの門で占めら...
人間は、体温を一定に保つ恒温動物です。 ヒトは寒いと感じると、身体に溜めたエネルギーを燃やし、その熱で体温を上げ維持します。 こ...
筋緊張が低下すると、睡眠が乱れ、いびき、あるいは頻繁な呼吸停止という重大な睡眠障害である睡眠時無呼吸のような症状が起こります。 ...