運動スキルの発達を理解する
運動のコントロールに関する科学は、1980年代に神経科学、心理学、そしてリハビリテーション含む様々な異なった分野を巻き込みながら...
直立二足歩行
あらゆる生き物の中で、２本脚で立って生活するのは人間だけです。 ということは、その脚の使い方や立ち方によって体の歪みが生じてもお...
運動の本質
運動は個体・運動課題・環境の３つの因子の相互作用で発生しています。 運動は運動課題に特異的であると同時に環境によって制約されます...
変化球の原理
野球やサッカーなどの球技全般には、必ず変化球が存在します。競技レベルが上がれば上がるほど、変化球はキレを増し、相手を翻弄する武器...
なぜストレッチをするのか
部活動などスポーツの場面では、練習や試合の前と後にストレッチをする光景がよく見られます。健康志向の強い人などは、運動前には必ず、...
触ることは知ることだ。−ギブソンのアクティブタッチの本質とは−
私たちは、そこにあるモノが何かを知ろうとするときには、手や指を自由に動かし、それに触ることで判断しています。 アメリカの知覚心理...
股関節外旋筋群
深層外旋六筋は、その名の通り外旋に働く筋です。筋と骨の構造上の関係から、これらの筋は、股関節の垂直軸と交わっているため、外旋トル...
呼吸時における肋骨の動き
肋骨は１２対の弓形を呈する平たい骨で構成され、後方は胸椎につながり、前方は浮遊肋を除き、胸骨に直接又は間接的に軟骨を介してつなが...
外側運動制御系
運動は、体幹や四肢の近位筋による歩行や姿勢制御と、手指の遠位筋を用いる精緻運動とに大別されます。この「姿勢」要素と「運動」要素に...
筋肉による能動的システムにアプローチ
正しい動作を行うためには、体幹部の教育と機能を高めることが必要になります。この体幹部を安定させるための大切な３つの要素があります...